Dull 鈥楶lane Easy鈥� yn gwneud golff yn hawdd
Matthew Wharton o The Golf Performance Studio, Bangor.Er gwaethaf manteision ymarfer corff ysgafn i gymedrol a rheolaidd i iechyd, mae lefelau gweithgarwch corfforol ymhlith oedolion yng Nghymru鈥檔 dal i fod yn isel. Mae鈥檔 bosib i golff lenwi鈥檙 bwlch hwnnw ac arwain at nifer o fanteision; fodd bynnag, mae鈥檙 niferoedd sy鈥檔 chwarae golff wedi bod yn gostwng yn ystod y blynyddoedd diwethaf.
Mae鈥檙 hyfforddwr golff, Matthew Wharton (o The Golf Performance Studio ym Mangor), un o gyn-fyfyrwyr Prifysgol Bangor, yn ceisio mynd i鈥檙 afael 芒 hyn gyda鈥檌 ddull chwarae golff 鈥淧lane Easy鈥�. Mae鈥檙 dull 鈥楶lane Easy鈥� yn gymorth dysgu sy鈥檔 canfod y pl芒n cywir ar gyfer swingio clwb golff, gan helpu golffwyr newydd i ddysgu sgiliau chwarae golff yn gyflymach. Mae Cymdeithas y Golffwyr Proffesiynol (PGA), sydd 芒 diddordeb mewn helpu pobl i ddatblygu sgiliau chwarae golff yn gynt, eisoes wedi mynegi diddordeb yn y dull hwn.
Defnyddiodd Matthew, a raddiodd o Brifysgol Bangor yn 2013, ei gwrs israddedig mewn Chwaraeon a Seicoleg Ymarfer Corff i ddatblygu鈥檙 dull chwarae golff 鈥淧lane Easy鈥� drwy edrych ar wahanol ffyrdd o gyflymu鈥檙 broses ddysgu ym maes golff, drwy ddefnyddio ffocws allanol i ddysgu鈥檔 gynt. Mae bellach yn datblygu鈥檙 dull hwn ymhellach mewn prosiect ymchwil ar y cyd 芒 Dr Andy Cooke o鈥檙 (SSHES), gyda chefnogaeth (ATM).
Rhywun a fu鈥檔 cymryd rhan yn yr ymchwil.Cysylltodd Dr Andy Cooke a Dr James Hardy o SSHES 芒 Matthew i ofyn iddo ymhelaethu ar ei astudiaeth israddedig yn ymchwilio i beth sy鈥檔 digwydd yn yr ymennydd a鈥檙 corff pan fydd pobl yn dysgu sgiliau echddygol. Dywedodd Dr Cooke 鈥測r hyn rydyn ni鈥檔 ceisio ei wneud yw cofnodi gweithgarwch ymennydd pobl wrth iddynt wneud symudiadau penodol; yn fy ymchwil fy hun, astudiais y gwahaniaeth rhwng gweithgarwch ymennydd golffwyr proffesiynol a phobl a oedd yn gwbl newydd i鈥檙 chwaraeon. Mae hyn yn cyd-fynd yn berffaith 芒鈥檙 prosiect hwnnw. O ganlyniad i鈥檙 astudiaeth, byddwn yn cael tystiolaeth wyddonol gadarn i gefnogi鈥檙 dull 鈥楶lane Easy'.
Mae ATM, prosiect ESF sy鈥檔 cysylltu cwmn茂au ag academyddion a myfyrwyr i brofi cynnyrch, gwasanaethau a dulliau newydd, yn cefnogi鈥檙 prosiect. Dywedodd y myfyriwr sy鈥檔 gweithio ar y prosiect, Eduardo Bellomo, 鈥渕ae bod yn rhan o brosiect go iawn tra rydw i鈥檔 astudio yn gyfle gwych i mi; rwy鈥檔 gallu gweld sut mae鈥檙 dull 鈥楶lane Easy鈥� yn gweithio i gleientiaid yn y maes. Mae鈥檔 brofiad gwych i mi wrth i mi weithio tuag at fy nod o ddod yn seicolegydd ym maes chwaraeon鈥�.
Roedd Matthew wrth ei fodd yn cael y cyfle i gymryd rhan gydag ATM, a dywedodd 鈥減an wnes i raddio, roeddwn i鈥檔 dymuno cadw rhyw gysylltiad 芒鈥檙 Brifysgol. Mae ATM wedi caniat谩u i mi barhau gyda fy ymchwil, a chanolbwyntio ar ddatblygu鈥檙 busnes. Mae wedi ei gwneud yn bosib i mi ddod yn awdurdod ac yn arweinydd yn y farchnad gyda chynnyrch sydd wedi鈥檌 ddilysu鈥檔 wyddonol, cynnyrch a fydd yn bwynt gwerthu unigryw ar gyfer fy ngwasanaeth鈥�.
Eduardo Bellomo (Myfyriwr ATM), Matthew Wharton (The Golf Performance Studio), Dr James Hardy (SSHES), Dr Andy Cooke (SSHES).Dywedodd Dr Penny Dowdney, rheolwr prosiect ATM, 鈥渕ae hyn yn fuddugoliaeth ddwbl i ni fel prosiect; mae鈥檔 gyfle i Eduardo ennill cymhwyster meistr a chael profiad go iawn o weithio mewn maes y mae'n dymuno gweithio ynddo'n broffesiynol, ac yn helpu Matthew i barhau gyda'i ymchwil yn yr ysgol".
Dyddiad cyhoeddi: 9 Rhagfyr 2014